НОВЕ ТIЛО
Прийняти участь
|
21-денна програма схуднення без обладнання для тих, хто хоче швидко підтягнути тіло в домашніх умовах.
Головна мета програми — не лише результат, а й задоволення від самого процесу.
Що буде
21 день домашніх тренувань для схуднення.
Для кого
будь-який рівень підготовки.
Обладнання
без обладнання.
Доступ
назавжди.
Які будуть результати
Ви схуднете на 2 - 5 кг.
Підуть об'єми та набряклість.
Тіло стане тонуснішим і рельєфнішим.
Зменшиться целюліт та проблемні місця.
З'явиться бадьорість, легкість та енергія.
Вам буде легше прокидатися вранці.
Поліпшиться настрій та самопочуття загалом.
Нормалізуються обмінні процеси та підвищиться тонус всього організму.
Что в программе
Кардио
3 - жиросжигающие тренировки в неделю на всё тело в кардио режиме.
21 день работы
с полноценными тренировками 20 — 25 мин в режиме «включай и повторяй».
Живот
2 тренировки в неделю локально направленные на работу с животом и областью боков.
Спина
1 тренировка в неделю на укрепление спины и развитие красивой осанки.
Утренние зарядки
для бодрости и хорошего настроения на целый день.
Вы можете быть красивой
и стройной в любом возрасте!
и стройной в любом возрасте!
OKSANA_TEROSHYNA
Принять участие!
Тренер Оксана Терёшина
Сертифицированный персональный тренер American Council Of Exercise.
Сертифицированный тренер групповых программ,
сертифицированный тренер по направлениям: функционал, степ-аэробика, Зумба, Зумба Стронг,
нутрициолог и специалист по здоровому питанию и коррекции веса.
Стаж 10 лет.
Сертифицированный тренер групповых программ,
сертифицированный тренер по направлениям: функционал, степ-аэробика, Зумба, Зумба Стронг,
нутрициолог и специалист по здоровому питанию и коррекции веса.
Стаж 10 лет.
«В 30 лет я переехала в Малайзию, где тренировала и обучала сотни девушек.
Я знаю всё о том, как быть в отличной форме круглый год и выглядеть на все 100».
Как принять участие
Оплатите участие на 21 день
Получите письмо с подробной информацией об участии и входом в личный кабинет
Начните менять свою жизнь!
Попробуйте первую тренировку
Начните строить тело своей мечты без голодовок и сложных тренировок!
Принять участие!
Вопрос - ответ
Все тренировки для дома, занимают 20-25 минут с разминкой и заминкой в режиме «включай и повторяй». Мы работаем вместе, вы просто включаете и повторяете за мной.
Доступ ко всем тренировкам остается у вас навсегда.
Все тренировки с собственным весом. Вам не понадобится никакое дополнительное оборудование.
Программа состоит из 5 тренировок в неделю.
В течение суток на почту, которую вы указали при оплате, придёт письмо с дальнейшими указаниями. Проверьте папку спам, промо-акции, оповещения.
Получите в подарок чек-лист витаминов для здоровья и красоты за подписку.
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности.
Контакты
Залишились питання?
Пишіть! З радістю відповім.
Пишіть! З радістю відповім.
+6 012 44 202 06
teroshyna1986@gmail.com
teroshyna1986@gmail.com
Натискаючи на кнопку, ви даєте згоду на обробку персональних даних та погоджуєтесь з політикою конфіденційності.
OKSANA_TEROSHYNA
Жаркие марафоны
- Плоский животик
- Сжечь жир
- Сжкчь жир PRO
- Бразильская попа
Программы для дома
- Новое тело
- Новое тело 2.0
- Худею дома
- Здоровое питание
Дополнительно
- Чек-лист витаминов
- Политика конфиденциальности
- Договор публичной оферты