НАБІР ЗАКРИТО
Марафон схуднення
FITCLUB
Якщо ви хочете скинути 3−5 кг і позбавитись целюліту, підсушитись і отримати довгоочікувані кубики, то цей марафон ДЛЯ ВАС.
СУШКА + СІДНИЦІ
У ВАС ВСЕ ВИЙДЕ!
“
FitClub - це унікальний онлайн простір, де ви можете стати найкращою версією себе
На марафоні на вас чекає неймовірна атомосфера підтримки та турботи! У чаті ми всі мотивуємо та підтримуємо один одного.
Зручний формат
Ви зможете проходити тренування в будь-який зручний час і вам не треба підлаштовуватись ні під чий графік.
Доступ до всіх тренувань у вас буде на час проходження програми + ще 2 тижні.
Програма проходить у закритому телеграм каналі.
Гантелі 2-3 кг в залежності від вашого рівня. Можна замінити пляшками з водою або будь-якими підручними засобами.
Ком'юніті
Доступ
Як проходить
Обладнання
● 21 день роботи над тілом та харчовою поведінкою
● 20 гарячих тренувань для жінок, щоб стати стрункою, вродливою та впевненною
● тренування на все тіло: FULL BODY, HIT, функціональні, кардіо
● тренування на покращення постави
● тренування на жіночі проблемні місця: руки, живіт, боки, стегна
● тренування на розтяжку
● комплекс МФР
● експрес тренування для найзанятіших
● вебінар "Практичні поради: як прибрати целюліт"
● додаткові гайди про добавки краси та БАДи з Айхерб
Тренування
Харчування
● додаткові рецепти страв нашвидкуруч
● корисні гайди про харчування
● меню з докладними рецептами
Підтримка
● мотиваційний чат спілкування
● моя особиста присутність у чаті та відповіді на ваші запитання
Бонуси
FITCLUB - це:
● щотижневі спортивні челенджі
FITCLUB для вас, якщо
● ви вже перепробували всі дієти світу, виснажували себе тренуваннями, але вага постійно повертається.
● у дзеркалі на вас дивиться чужа жінка.. втомлена, з попливлою фігурою і завжди незадоволена своїм відображенням.
● бісить випираючий живіт, боки, що стирчать, і целюліт.
● вам не вистачає регулярності та дисципліни.
● зайві кілограми заважають почуватися привабливою та красивою.
● ви швидко втомлюєтеся, немає енергії та бажання жити це життя на повне.
● ви більше не бачите захоплених поглядів із боку свого чоловіка.
А так хочеться подобатися собі, мати гарну фігуру, море нескінченної енергії та кайфувати від себе та свого тіла!
мати красиву фігуру, море нескінченної енергії та кайфувати від себе та свого тіла!
А так хочеться подобатися собі
А так хочеться подобатися собі
Ваші результати
ПОКА БОКА!
“
Досить сумніватися! Почніть будувати своє ідеальне тіло сьогодні!
Хто тренер
“
Я знаю все про те, як бути у чудовій формі цілий рік і виглядати на всі 100
● сертифікований персональний тренер American Council Of Exercise,
Оксана Терьошина
● сертифікований тренер групових програм,
● нутриціолог та спеціаліст зі здорового харчування та корекції ваги.
● сертифікований тренер за напрямками: функціонал, степ-аеробіка, Зумба, Зумба Стронг,
● Стаж 14 років.
Для кого підійде
- Будь-який вікЗаняття у FITCLUB підходять усім, незалежно від віку.
- Відсутність протипоказаньЯкщо у вас є протипоказання до фізичних навантажень, травми та обмеженя, спочатку проконсультуйтеся з лікарем. Вагітним брати участь заборонено.
- Грудне годуваннямамочкам на ГГ тренуватись можна, якщо немає протипоказань.
Результат, гарний настрій та заряд вогняної енергії гарантовано
ХУДАЄМО ВЖЕ З ПЕРШИХ ТРЕНУВАНЬ
“
Результат, гарний настрій та заряд вогняної енергії гарантовано
Контакти
Залишились питання?
Пишіть! З радістю відповім.
Пишіть! З радістю відповім.
Натискаючи на кнопку, ви погоджуєтеся на обробку персональних даних і погоджуєтесь з політикою конфіденційності.
© 2024 Оксана Терьошина. Усі права захищені
Розробка та обслуговування сайту