сертифицированный персональный тренер American Council Of Exercise, сертифицированный тренер групповых программ, сертифицированный тренер по направлениям: функционал, степ-аэробика, Зумба, Зумба Стронг, нутрициолог и специалист по здоровому питанию и коррекции веса. Стаж 10 лет.
Оксана Терёшина
«Я знаю всё о том, как быть в отличной форме круглый год и выглядеть на все 100».
Начните строить тело своей мечты без голодовок и сложных тренировок!
Все тренировки для дома, занимают 20-25 минут с разминкой и заминкой в режиме «включай и повторяй». Мы работаем вместе, вы просто включаете и повторяете за мной.
Доступ ко всем тренировкам остается у вас навсегда.
Все тренировки с собственным весом. Вам не понадобится никакое дополнительное оборудование.
Программа состоит из 5 тренировок в неделю.
В течение суток на почту, которую вы указали при оплате, придёт письмо с дальнейшими указаниями. Проверьте папку спам, промо-акции, оповещения.
Выбирайте формат участия:
9$
Лайт
Купить
Купить
Оптимум
Полная программа тренировок на 4 недели.
6 гайдов о сбалансированном питании.
Меню на 1500 ккал.
Полная программа тренировок на 4 недели.
12$
350грн
450грн
-
-
Бонус! +9 тренировок из прошлого потока.
-
Оптимум
Полная программа тренировок на 4 недели
Меню на 1500 ккал.
6 гайдов о сбалансированном питании.
$15
Купить
Лайт
6 гайдов о сбалансированном питании.
6 гайдов о сбалансированном питании.
$9
Купить
Спалити жир
Жирозпалююча програма, спрямована на зниження ваги і тонус тіла за короткий час без обладнання.
для тих, хто хоче бути красивою, стрункою і легкою в будь-якому віці.